2013-06-09 矢作川河口までポタ チャリダー #自転車 天気も悪く睡眠も十分なのに この週末もアウトドにならなかった 土曜の朝のジョギングだけで筋肉痛 今朝はいつもの矢作川河口南端ポタに甘んじた 今年8回目 往復約45km/2時間 草木も揺れず風が無いように思えたが行き帰りで平均5km/hの差 堤防沿いの月見草?と西尾の茶畑 いつものフォークソングおじさん 今日は仲間と 「東京へはもう何度も・・・・」 河口起点と碧南火力発電所 大潮だが満潮で今は釣り人のみ 安城太陽の味 モーニングサービス 食事&お店の買い物10000円分のスタンプでもらえる コーヒ5回分の無料券あったので 以下タダでした!