天気も悪く睡眠も十分なのに この週末もアウトドにならなかった 土曜の朝のジョギングだけで筋肉痛 今朝はいつもの矢作川河口南端ポタに甘んじた 今年８回目 往復約45km/2時間 草木も揺れず風が無いように思えたが行き帰りで平均5km/hの差 堤防沿いの月見草…