早朝は軽く1時間のジョギング，午後も時間があれば自転車で１時間ほど走っているのに，なんとコロナ太り．ちょっと，これはまずいということで，本宮山まで減量にでかけました．9時過ぎていましたが，何とかウオーキングデンターの駐車場に止めることができました．足腰の他，あちこちにガタがきているので，登るのがやっとです．タオルも濡れ，しっかり汗をかきました．山頂では衣装替えをしてスッキリ．さすがに涼しさを感じるほどです．天候が心配なのでお弁当食べて早々と下山しましたが，晴れました．下山中にサングラスをなくしましたが十分リフレッシュできました．
